Pilates Zürich Kontakt

Uno Pilates Zürich kombiniert Ganzkörpertraining mit einer fließenden Atmung. Pilates Training stärkt Deinen Körper und beruhigt gleichermassen Deinen Gemütszustand.

Kontaktiere uns

Wir freuen uns auf Dich und Deine persönlichen Anliegen.

Eine Pilates Stunde dauert in der Regel 50 Minuten. Nach einem Warm-up trainieren wir verschiedene Pilates Übungen und Bewegungsabfolgen, die Dein Powerhouse aktivieren und gleichzeitig Ober- sowie Unterkörper beanspruchen.

Gezielte Atemübungen und Stretchingeinheiten sind Teil einer Stunde bei uns. Abschließend gibt es ein Cool-down zum Entspannen Deiner beanspruchten Muskulatur.

Anrufen

E-Mail senden
Öffnungszeiten
  • Montag - Freitag 08.00 Uhr - 20.00 Uhr
Standorte Studios

Nachricht senden